Plasangst (Paruresis)

Categories: Berichten,plasangst

Beste bezoeker,

Het ervaren van plasangst (Paruresis) is meer aanwezig in de wereld dan dat u wellicht in eerste opzicht denkt. Naar schatting leidt namelijk ongeveer 7% aan deze sociale fobie.

Het onvermogen om niet te kunnen urineren bij openbare toiletten of andere gelegenheden in nabijheid van anderen is onhandig, geeft een beschamend gevoel en is regelmatig pijnlijk. Plasangst kan sociale angst veroorzaken zodra sociale gebeurtenissen in zicht zijn. Mensen die hier nog last van hebben kunnen hun gezondheid in gevaar brengen gezien ze het drinken vermijden. Dit om het toiletbezoek zoveel mogelijk uit te stellen. Betekent dat verjaardagen of andere plezierige gebeurtenissen kunnen uitmonden tot nachtmerries.

Symptomen

  • Angstig om in de buurt van anderen te urineren
  • Mensen die aan plasangst leiden zijn bang dat iemand op de deur klopt
  • Mensen die aan plasangst leiden zijn bang dat iemand ze hoort of ziet urineren
  • Mensen die aan plasangst leiden zijn bang dat iemand buiten geduldig wacht totdat ze klaar zijn
  • Gebruik van publieke toiletten wordt vermeden zoals in een trein, boot of vliegtuig
  • Deze conditie kan eveneens thuis voorkomen als er andere mensen in huis aanwezig zijn
  • De moeilijkheden verdwijnen als het zeker is dat niemand aanwezig is of arriveert

Simpele verklaring

Het ervaren van plasangst is geconditioneerd gedrag wat zich uit in een fysieke gewoonte. Dat wat men zich heeft aangeleerd is gelukkig af te leren en hypnose werkt hier zeer goed bij.

Bescherming

Wat vele mensen met plasangst niet weten is dat het vertraagd urineren bij openbare toiletten zeer normaal is. Iedereen ervaart dit op een bepaald niveau. Het is namelijk een natuurlijke overlevingsrespons. Als we kijken naar de evolutie van de mensheid maakt plassen ons kwetsbaar en dienen wij ons eerst veilig te voelen. Maar zodra deze natuurlijke beschermende ‘pauzering’ wordt verlengd, kunnen er angsten worden ervaren die het urineren onmogelijk maakt. Het lichaam interpreteert deze angstsignalen als onveilig en hindert hierdoor het plassen. Deze vicieuze cirkel leidt tot symptomen van paruresis.

Gelukkig is plasangst middels hypnose goed aan te pakken. Via hypnose train je namelijk het onderbewustzijn zodanig, dat je lichaam rustgevende signalen krijgt zodat je normaal kunt urineren.

Share Button
Author: Rinke Jacobs

Rinke Jacobs is de expert op het gebied van hypnose, zelfhypnose en hypnotherapie!

Geef een reactie